スキンシップを通して
親子のつながりを感じるクラス。
ママとのふれあいは
赤ちゃんの発達にも
良い刺激が♬
【ふれる】という
シンプルな愛情が
ママの心にも
心地よさを感じさせてくれます。
ヨガの呼吸や動きで
凝りやすい肩や背中も
少しずつリセット
していきましょう。
こんな想いありませんか
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子育てと家事で1日 いっぱいいっぱい
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赤ちゃんとの時間を楽しみたい
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他のママと交流したい
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子育てを相談できる人がほしい
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リラックスしながら癒されたい
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ワンオペ育児がつらい
■対象
おおむね
生後３カ月～３歳くらいまで
■定員
３組
■場所
・コミュニティふらっと成田
・コミュニティふらっと阿佐ヶ谷
・ふらっとすぎはち
(コミュニティふらっと高円寺南)
■日程
各施設 月１、２回程度
日程はご予約ページでご確認下さい
■時間
10：40～11：３０ (50分目安)
参加人数が多い場合は
お子さまの成長により
２つの時間にわかれて行います。
(１クラス５０分)
①９：３０~１０：２０
1人でトコトコ歩ける
②１０：４０～１１：３０
ねんね～よちよち歩き始め
１０分前より入室可能
■持ち物
・ヨガマット (お持ちのかた)
マットはご用意しております
・水分補給できるもの
・普段の赤ちゃんおでかけグッズ
■料金
・２０００円
当日現金またはpaypay
杉並子育て応援券
ご利用いただけます。
ママたちのご感想
抱っこばかりで痛かった肩まわりが
レッスン後には軽くなって、
身軽に抱っこできるようになりました。
(７カ月男の子のママ)
久しぶりに大人と会話ができて
体だけじゃなくて
気持ちもとてもリフレッシュしました。
(５カ月女の子のママ)
子連れなことが
負担にならない空間で
体も気持ちもリラックスでき、
とても楽しかったです！
(7カ月女の子のママ)